خواص شگفت انگیز گَرده گُل

خواص شگفت انگیز گَرده گُل زنبور عسل بر جوانی و پوست

در این مطلب خواص شگفت انگیز گَرده گُل را بررسی می کنیم.

مصریان باستان اعتقاد داشتند که گَرده گُل، اکسیر جوانی و زیبایی است امروز تاثیر این ماده ثابت شده است. گَرده گُل همچنین برای تقویت حافظه توانایی ذهن و تمرکز تاثیر مثبت دارد و از این جهت برای سالمندان بسیار مفید است.

ترکیبات گَرده گُل عبارتند از:

گَرده گُل سرشار از پروتئین هاست که حدود ۴۰ درصدآن را پروتئین تشکیل می دهد و از این نظر می توان گفت که غذایی کامل است و از پروتئین های حیوانی مثل گوشت و تخم مرغ و پنیر و … پروتئین و آمینو اسید بیشتری دارد.

از دیگر خواص گَرده گُل باید گفت دارای ویتامین های ب کمپلکس و فولیک اسید است بنا بر این می توان از آن به عنوان بهترین مکمل برای رژیم های غذایی جهت کاهش وزن و همچینن مکمل غذایی قوی برای ورزشکاران مورد استفاده قرار داد